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营养煲汤沙参玉竹瘦肉汤的做法

2019-02-03 14:49:50 | 来源: 饮品

沙参玉竹瘦肉汤的材料猪辗肉300g沙参20g玉竹适量蜜枣10g 沙参玉竹瘦肉汤的做法图片步骤,怎么做沙参玉竹瘦肉汤好吃? 玉竹洗干净后泡约20分钟沙参洗干净后也泡10到20分钟瘦肉洗干净后切成小块把材料都放进锅里加适量的清水煲,我这里用的是紫沙锅煲的大火把汤煲开后调成中小火煲约半小时到40分钟加上盐调味就能喝 温馨提示:

这个汤本来就是要清淡的,所以要注意不能放太多的盐

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