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食补心经寻找春天里的100道菜之银耳莲子帝

2019-02-06 15:49:45 | 来源: 食材

食补心经[寻找春天里的100道菜之]银耳莲子枸杞粥

本帖最后由 爱跳舞老太 于 21:15

[寻找春天里的100道菜之]银耳莲子枸杞粥春天,天地俱生,万物以荣。春天,阳光温和,春光明媚。春天,爱相识过许多人美女人的季节~~~~都说女人爱美,而银耳莲子都是生命过程枸杞粥,就是一款爱美女人的靓粥。不用兴师动众,

食补心经寻找春天里的100道菜之银耳莲子帝

不用费神劳力,只须在看电视,听音乐的空隙,用几朵白木耳,放一把莲子,淘点米,用砂锅慢火,悠闲地炖一锅靓粥。常服此粥,滋阴生津、润肺养胃、补心脾,益气和血,并且增强记忆力,强身健体。常服此粥,让女人从内到外的美丽起来!

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