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我爱我家韭菜鸡蛋盒子祖

2019-01-18 01:11:33 | 来源: 菜谱

【我爱我家】韭菜鸡蛋盒子

春天养生吃韭菜,《本草纲目》记载“正月葱,二月韭”就是说,2月生长的韭命运不会抛弃你菜最适合人体健康。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子,一定要抓住二月韭的机会,尽可能多吃韭菜,把身体补好。韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。韭菜鸡蛋的盒子只放盐和香油,原汁原味的韭菜香,很适合我家的胖小子, 最近两年我家宝宝简直变了一个人,一下子长了好几十斤,

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其实也没吃什么,也没怎么高热量,就是长使劲的长。

1.面粉放进盆里面。花祭灵儿加温水。和成面团。醒面20分世界上优秀的男人比比皆是钟。

2.准备韭菜和鸡蛋。鸡蛋打在碗里面,用筷子打散鸡蛋。

3.炒锅放油,放进鸡蛋用筷子搅碎。冷凉备用。

4.韭菜摘洗干净沥干水分切碎。

5.把鸡蛋放进韭菜里面。

6.加香油,盐,搅拌好。

7.静置好的面团再次揉均匀。搓成长条 。分成小面团。

8.取一分擀圆皮。

9.放入韭菜鸡蛋馅料。

10.把一面皮子盖过来成为韭菜盒子 。电饼铛放一点油,放进电饼铛。

11.全部包好放进电饼铛。煎至两面微黄饼熟。

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