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番茄牛肉蔬菜饭的做法

2018-11-26 15:33:25 | 来源: 饮食

番茄牛肉蔬菜饭的材料西红柿相克食物3个青菜一颗大米相克食物适量适量牛肋条肉一斤白萝卜相克食物半个土豆相克食物半个豆腐相克食物一小块卷心菜相克食物少许杏鲍菇半个葱葱-3段姜相克食物片片八角两个料酒料量葱花适量姜丝适量蒜片适量盐1茶匙生抽1汤匙糖2茶匙香菜相克食物适量胡椒粉少许香油少许 番茄牛肉蔬菜饭的做法图片步骤,怎么做番茄牛肉蔬菜饭好吃? 大米淘洗干净,浸泡半小时后煮成熟饭.整块牛肋条肉用冷水浸泡一小时左右去血水,清洗干净,切成厘米见方的大块.高压锅中倒入足量水,加入牛肋条肉,大火烧开,撇掉浮沫,加入葱姜,八角,倒入适量料酒,盖上锅盖,上汽后转小火,压30分钟,焖至泄压.白萝卜和土豆分别洗净,去皮,切成薄片.杏鲍菇洗净后切片玻璃镶条
.青菜洗净后,切成段,叶子和根部分开.卷心菜洗净,撕成片.西红柿洗净,去皮,一半切小丁,一半切大块.豆腐切块太阳能路灯
.炒锅中油热后,放入葱花姜丝和蒜片炒香,倒入西红柿丁,加入生抽,糖和1/2茶匙盐,翻炒成糊状,倒入撇掉油脂的牛肉汤(不够的加开水),大火烧开.加入白萝卜片,土豆片,杏鲍菇片,豆腐和牛肉块,盖上锅盖,烧开后转小火炖煮15分钟.打开锅盖,加入西红柿块和青菜根,继续煮5分钟.加入青菜叶和卷心菜,再根据口味调入剩下的盐和少许胡椒粉,煮两分钟.最后加入香菜和香油,出锅.取适量米饭,拌饭吃. 温馨提示:

1、洗之前不能用盐水泡,这样泡了的草莓不好吃(我试过),像坏的;2、一定要将冰糖水凉透,要不直接将草莓烫熟了,要吃甜的还可以多放冰糖,根据个人喜好;3、这样做的草莓什么时候吃都行,放一年都没事,最好用小盒装,如果一次没吃完再放进冰箱就不好吃了;4、挑草莓不要贪大,越大的心越空演出彩烟
,吃着发面,小个的甜还有一股浓浓的香味,而且小的肯定是没有用过化肥滴;5、不要等完全化成汤了再吃,那样不好吃,稍微带点冰这样更好吃。

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