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精彩一夏乐妈美食之清炒山药家常菜好豆网婆

2019-01-14 10:44:35 | 来源: 主食

【精彩一夏】+乐妈美食之清炒山药_家常菜_好豆

最近乐乐宝贝有点小感冒,还夹带着咳嗽,宝妈我不想让孩子打针吃药,就想着食疗来治疗孩子的咳嗽,朋友介绍说山药具有治疗咳嗽的作用,俺就跑超市买来山药给乐乐做菜吃。没想到乐乐还很喜欢吃。山药具有帮助消化的作用,而且润肺止咳,对于小孩子的成长是不错的食材。

不说废话了,

精彩一夏乐妈美食之清炒山药家常菜好豆网婆

来展示下我的手艺吧——清炒山药

食材:山药,香醋,葱花,食幸福和痛苦本来就是双胞胎盐

1、  将山药去皮洗净,切片准备

2、  葱花切末准备

3、  开火上锅加入适量的花生还有追求油,待油温适中,将山还是独自行走药片倒入翻炒。

4、  翻炒3分钟,加入适量的食盐和香醋,继续翻炒

5、  翻炒五分钟左右后看,加入葱花末

6、  加入葱花末后翻炒一分钟即可出锅啦

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