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猪肺炒云豆丝的做法

2019-05-16 23:07:58 | 来源: 热菜

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猪肺炒芸豆丝的材料猪肺相克食品100g芸豆相克食品250g胡萝卜相克食品1/3根油适当盐适当葱适当蒜适当干辣椒相克食品适当香菜相克食品适当味精相克食品适当醋真相曝光 滴血真的能验亲?实验证明陌生人血液也可相溶
相克食品适当 猪肺炒云豆丝的做法图片步骤,怎样做猪肺炒云豆丝好吃?

猪肺这块的1/3切条。

胡萝卜1/3切丝。

芸豆切丝。

切条的猪肺开水锅焯1遍,再用凉水洗净。

葱、蒜、干辣椒切碎。

香菜切段。

锅加油烧热,爆葱蒜辣椒。

加云豆、盐翻炒透。

加胡萝卜丝翻炒。

加猪肺、醋翻炒均匀加香菜、味精出锅。

成品。

美食天下菜谱大全温馨提示:

云豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食云豆,可加速肌肤新陈代谢,减缓皮肤,头发的干燥。云豆中的皂甙类物资能增进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之1。云豆芸豆炒不熟会食品中毒,1定要炒透,猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。猪肺在炒之前先用开水焯1遍可以更完全的清洗猪肺,食用更卫生。

云豆要炒透,夹生云豆食用会中毒。

猪肺要开水焯1遍,冲洗干净。

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