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营养3豆粥的做法

2019-05-16 22:11:44 | 来源: 热菜

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主料: 黄豆 赤豆 绿豆

辅料: 大米 两小把

调料: 冰糖 适当

营养3豆粥的做法:

1、材料准备:黄豆、赤豆、绿豆各1小把,大米两小把,冰糖适当。

2、将黄豆、赤豆、绿豆淘洗干净,清水浸泡8小时。

3、大米淘洗干净,用水泡半小时。

4、把黄豆、赤豆、绿豆、大米冰糖1起放入电压力锅内。

5、加入适当水,接上电源选择粥功能。

6、压力锅结束工作后,待泄压后便可食用。

营养3豆粥的特点:

鲜香可口,营养丰富

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